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明早吃热乎的土豆,单手三秒就包好!

时间:2017-12-27 11:25:14 来源:德州生活网 查看:9550 标签:土豆 放入 肉馅

明早吃热乎的土豆,单手三秒就包好!明早吃热乎的土豆,单手三秒就包好!

  原标题:明早吃热乎的馄饨,单手三秒就包好!天越来越冷,早饭就想吃点热热乎乎的,第一步:准备火锅料,盐,老抽,鸡腿肉,土豆,葱姜,干辣椒,马油,油,青椒,备用第二步:鸡腿肉,洗净剁碎,土豆切成快,青椒切丝第三步:先把洗净的鸡腿放入夹片姜片和葱,加凉水浸泡半小时,泡出血水第四步:泡好的鸡肉再次清晰,把葱姜取出,沥干水分,加盐腌制十分钟第五步:加热油锅,放入麻椒和干辣椒第六步:葱姜,爆香第七步:放入青椒和鸡块第八步:翻炒,倒入适量生抽第九步:加入火锅底料,翻炒均匀第十步:放入土豆,翻炒第十一步:五分总后放入适量清水,没过鸡肉即可,小火炖40分钟第十二步:葱花点缀出锅营养价值肉有健脾胃、补气血的作用;土豆含有优质蛋白质、碳水化合物、铁、维生素B和维生素c等物质,美食君就天天盯着她的手部动作,终于“偷师”学会了怎样单手三秒包馄饨!这包法步骤简单,只有三步,单手一气呵成!煮好了皮也最软和~快手包馄饨图解步骤图源自@Jamie捷步骤:1.馄饨皮摊在手上,放入适量馅料;2.手指微微向内收起,让馄饨自然收折;3.馄饨皮收口处用虎口轻轻一挤就包好啦!并不用太用力,就算目测收口处有缝隙能看到馅,等下了锅,也不会散的。

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